目标拆分，放慢速度，直接面对困难解决困难（搭建脚手架），
读书是为了学习一种方法，并不是为了学习一种知识，知识可以随时更新，不知道的马上补习，
正確[練習]，同等 [學習] 一般 重要：
一、先加強最重要的20% (20%成效重點練習)
二、有計畫的練習 (設定目標→數據檢視)
三、正向的"回饋" (成為進步成就感的動力)
四、專注在最小一步 (以進度切成小步達成，累績回饋成就感)
。學習→練習→回饋 (直至取得技能)
。不怕犯錯，不怕笑
。犯錯的過程，就是成長的過程。
《練習的力量》
學習→練習→回饋
原則1加強最重要的20%任務（ex：簡報=80美觀/20表達能力）
例如：每个编程项目写3，45遍，第一遍跟着，第二遍，边看变想理由，第三遍自己写。第四遍，隔一周。第五遍，隔一个月。
原則2製作計畫=設定目標跟數據檢視進度
原則3從回饋中找更大動力跟進步方式
原則4專注在最小步驟
刻意練習不是容易的事情，反覆的練習也是相當辛苦及枯燥的，但當你跨越了這個門檻，你會發現你不只是學會了，還因為刻意練習讓身體與腦部神經細胞記憶這項技能，它會成為你下意識的一部分，只要拿給畫筆你就能畫、只要拿起吉他你就能即興創作，如果你也想要達到這樣的層級需要的是「心智堅定」。
(個人經驗提供參考)
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